🧘🏻♀️サービス
法人向けマインドフルネス事業
マインドフルネスやるならリルックマインドフルネスアプリ「Relook」
DL数：45万 評価 4.6 ★★★★☆
1、睡眠専門医・精神科医によるコンテンツ監修
マインドフルネスに関する著書を複数出版されているか川野泰周医師や藤井英雄医師、日本睡眠学会理事の神山潤医師により、コンテンツ監修を受けた瞑想誘導音声を配信しております。
2、医療機関の研究にRelookを提供
2021年4月より、名古屋大学医学部附属総合病院 総合診療科ならびに春日井市総合保健医療センターが行う「メタボ患者に対するマインドフルネスアプリの減量効果に関しての探索的研究」に、Relookを提供しております。
本研究の論文が掲載されました。
Impact of a Mindfulness Mobile Application on Weight Loss and Eating Behavior in People with Metabolic Syndrome: a Pilot Randomized Controlled Trial
詳細記事は、こちら。
2、300種類を超える瞑想音声コンテンツ
Relookの瞑想誘導音声は、睡眠・ストレス・集中・ダイエットなど、場面ごとに分かれているため、状況に合わせた瞑想をすることができます。
💪Relookのマインドフルネスプログラムの効果
1ヶ月のマインドフルネスプログラムを18人に提供。
メンタルが改善↑
プログラムの受講前後において、1~10点の指標で、普段のストレスが41％減少、感情コントロール力が20%向上しました。
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体調が改善↑
プログラムの受講前後において、1~10点の指標で、普段の体調が24%向上しました。
🙋🏻♀️🙋🏻♂️Relookアプリご利用者様の声
★★★★★ 5.0
職場で生きづらさを感じていたのですが、Relookの音声ガイドを聞くことで、悲しかった気持ちもスーッと消えていきました。
riri.chiliさん
※ AppStoreのレビュー欄より
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★★★★★ 5.0
Relookを使うことで、今まで習慣化できなかったマインドフルネス瞑想を習慣化することが出来るようになりました。おかげで、メタ認知能力が上がり、早め早めに次のアクションを実行できるようになりました。
かっでぃさん
※ AppStoreのレビュー欄より
★★★★★ 5.0
元々、すごく内向的だったのがRelookを使ったことで確実に変わりました。寝つきが良くなかったのが、ぐっすり寝れて、朝もスッキリおきれるようになりました。
りんごまたさん
※ AppStoreのレビュー欄より
📰ニュース
2022.04.11 Relook代表の熊谷が、孫正義育英財団生様向けにマインドフルネスセミナーを行いました。
2021.12.26 『Relook』が『my-muse』に掲載されました。
2021.12.23 『Relook』が雑誌『kiitos.』に掲載されました。
2021.12.20 『Relook』が『my-muse』に掲載されました。
2021.11.03 Relook代表の熊谷が、読売テレビ様の「ミライノ見取り図 スピンオフ#2 元ホームレスが作ったミライノアプリ！？」に出演しました。
2021.08.19 『Relook』が『Spring Step』に掲載されました。
2021.08.17 『Relook』が『おうち時間がもっと楽しく、心地よくなる 暮らしのルーティン』に掲載されました。
2021.06.16 Hanako.tokyo様の「女性特有の病気ケア、妊活中のQOL向上に！便利なアプリケーション8選」でRelookが紹介されました。
2021.07.02 瞑想アプリ『Relook（リルック）』が、読売新聞朝刊で紹介されました。
2021.04.08 時事メディカル様にて、1日10分*のマインドフルネスで、食欲コントロールできる私に。「リバウンドを断つための瞑想プログラム」を『Relook(リルック)』が無料公開！が掲載されました。
2021.03.26 CNET Japan様にて、“ひと口ずつ丁寧に”で体験できる、ランチタイムのマインドフルネス！脳の仕組みから学び、日々の食事に取り入れる新習慣を提案が掲載されました。
2021.03.14 exciteニュース様にて、マインドフルネスな日常に、Relookで現役住職から学ぶ瞑想法が掲載されました。
2021.03.04 CNET Japan様にて、瞑想・マインドフルネスアプリ『Relook』がスペシャリストとのコラボプロジェクトを始動！3月8日、第一弾の監修者・吉田マサオさん × Relook代表 熊谷が公開対談を開催。が紹介されました。
2021.2.12 ASCII.lp×デジタル様にて、フィットネスクラブで日本初の“瞑想プログラム”を、本格瞑想・マインドフルネスアプリ『Relook』と『アイレクススポーツライフ株式会社』が共同開発！が紹介されました。
2021.2.2 時事メディカル様にて、20万DL突破！本格瞑想・マインドフルネスアプリ運営の「Relook」がARETECO HOLDINGSグループ化を経て合併が紹介されました。
2021.1.14 女性セブン様のマインドフルネス特集にて、Relookが紹介されました。
2020.12.22 "自分らしい人生"を手に入れる情報メディア「MTU life」様にRelook代表の熊谷が取材を受けました。
2020.12.04 株式会社Lugia様制作のもとブレイクスルー佐々木さんのチャンネルで、Relookが紹介されました。
2020.10.23 日本テレビ「新・日本男児と中居」にRelook代表の熊谷が出演しました。
2020.4.22 ラジオ日本「SPARK IGNITION」にRelook代表の熊谷が出演しました。
2020.2.07 休養メディアDO-GEN様で【2020年版】マインドフルネス瞑想アプリおすすめ5選【無料あり】が紹介されました。
2020.1.31 時事通信社様で40,000ダウンロード突破のマインドフルネス支援アプリRelook、現役精神科医・医学博士、藤井氏が監修する1日10秒マインドフルネスコンテンツを発表が紹介されました。
2019.12.12 時事通信社様で瞑想・マインドフルネスアプリのRelookとマインドフルネス・スタジオ運営のMELON、業務提携でユーザーのオンライン/オフラインのメンタルヘルス向上活動を相互支援へが紹介されました。
2019.11.14 アスキー様で2万DL突破の瞑想・マインドフルネスアプリ「Relook」、Android版アプリをリリースが紹介されました。
2016.01.13 SENSORS（日本テレビジョン）で「Googleも実践 目の前の状態を正しく認識するマインドフルネスとは」が紹介されました。
🧘メンバー
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熊谷 祐
Relook創業者/マインドフルネス講師
主な実績・メディア出演歴
凸版印刷様、LinkedIn様、コミューン様、ジェネシアベンチャーズ様、孫正義育英財団様
日本テレビ『新・日本男児と中居』
読売テレビ『ミライノ見取り図』
日本テレビ『SENSORS』
ラジオ日本『SPARK IGNITION』
ほか多数
職歴
早稲田大学在校中に「人の心を豊かにすることで世の中の負を無くしたい。」という思いで、マインドフルネス事業をスタート。
UCLAの脳神経科学出身の専門家のもとで、管理職向けマインドフルネスプログラムを開発。2016年に別事業で起業し、5000万円を調達するも、倒産を経験。1500万の借金を抱え、28歳の時にホームレスになる。 その時にマインドフルネスで自分の心を見つめ直し、「人の無限の可能性を引き出す」ことが天命であることを確信。
2019年Relook株式会社を設立。翌年に複数の投資家から2500万を調達し、現在アプリは40万DLを達成。2021年1月1日にマインドフルネスをより一般的なものとすべく、株式会社ARETECO HOLDINGSと合併。借金も完済。普段着が和服。
講師から一言
マインドフルネスは、科学的な脳のトレーニングです。確実にやってよかった！と言っていただく自信があります。組織に導入することで、社員の皆様が元気になっていきます。これは確信できます。なぜなら、自分自身だけでなく、今まで数百名の方のメンタルを再現性を持って、変えてきたからです。
ぜひ一度、お気軽にご相談ください。
🎯ミッション
「人の無限の可能性を引き出す」
Relookは、Re+Lookを組み合わせた言葉です。この言葉に込めた意味。
リ・ルック、再び見る。何を見るのか？ それは、自分自身です。私たちは、全ての答えを自分の中に持っています。
その人が自分の可能性をどこまで引き出せるか。それはその人自身の中に全てあります。マインドフルネス瞑想は、自身を深く見るための最良の方法です。
Relookでは、人を"可能性の塊"と考えています。どんな人であろうと、子供から大人まで、人は可能性に満ち溢れています。その可能性を、脳に対するアプローチで引き出していきます。