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✅こんな組織のお悩みありませんか？
以下に2つ以上当てはまったら、まずは無料カウンセリングへ。お力になれます。
💡そのお悩み、リルックキャンプが解決します。
リルックキャンプとは？
科学的な脳のトレーニングであるマインドフルネスをベースとした成果追求型のメンタルマネジメントプログラムです。
UCLAの神経学部を卒業した専門家の下で修行し、今まで一部上場企業での長期管理職研修など数百名を指導してきたRelook代表の熊谷が直接指導いたします。
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🖐️リルックキャンプ４つの特徴
経験豊富な実績のある講師
一部上場企業で長期のマインドフルネス講師を務めるなど数百名を指導し、結果を出してきたプロ講師が直接指導します。
（※代表の熊谷が講師を務めます）
チーム単位でのマインドフルネス実践支援
マインドフルネスをチームで実践することで、習慣化を強化するだけでなく、社員同士の交流によるチームビルディングをサポートします。
脳波計によるマインドフルネス指導
muse2というマサチューセッツ工科大学でも使用されたリアルタイムに脳波状態を測定できる脳波計を使用するので、マインドフルネスの効果を証明することができます。
医師による音声ガイドを配信するアプリでの継続サポート
マインドフルネスに精通している複数医師監修の音声ガイドがあるアプリがあるから、安心してマインドフルネスを継続することができます。
💪リルックキャンプの効果
1ヶ月のリルックキャンプを18人に提供。
メンタルが改善↑
プログラムの受講前後において、1~10点の指標で、普段のストレスが41％減少、感情コントロール力が20%向上しました。
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体調が改善↑
プログラムの受講前後において、1~10点の指標で、普段の体調が24%向上しました。
📣Relookのマインドフルネスプログラム受講生の声
★★★★★★★★★★ 満足度：10 NPS：10
参加して仕事にポジティブな影響がいくつもありました。すぐ眠れるようなったり、集中できる時間が長くなったことで仕事の生産性があがったり、落ち着いて重要なプレゼンをできたり、クリエイティブな発想を仕事でしたり、会議で明るく笑うようになりました。
脳波計を使用して、指導してもらえたので、自分がマインドフルネスできているのかどうかの判断が客観的について、やりやすかったです。あまり眠れない人や仕事に追われている感覚がある人は、参加することできっと救われると思います。
岡庭 晴（@harugumi_ ）
株式会社Chloni CEO 元メルカリPM / 孫正義育英財団生
★★★★★★★★★★ 満足度：10 NPS：10
マインドフルネスってものを意外と多くの人が理解してなくて、目を瞑ればいいだけと思われがちだけど、それは違う。しっかりとやり方を知れば大きな財産になります。
学校では、頭の勉強と体の勉強はするけれど、心の勉強は全くしない。Relookでは心技体の心を学べました。また強制的にチームでマインドフルネスする時間があったので、怠惰や孤独さをカバーしてくれて、1人では感じられない効果を感じられた。
山口 大介（@daaayam）
株式会社SENTOEN CEO 元BCG Digital Ventures
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リルックのマインドフルネスプログラムの詳細が分かる資料をご用意しています。
ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。営業日１日以内にご返信させていただきます。
💡マインドフルネス習慣化をサポートするアプリ
🙋🏻♀️🙋🏻♂️Relookアプリ導入後の声
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